Les angoisses :
Mira a parfois des angoisses, notamment pour apprendre à nager (cf tome 1), or les autistes ou les personnes Asperger sont souvent angoissées pour beaucoup de choses, surtout lorsqu’elles sont imprévues. Par exemple, lorsque les couples de jeunes chats de Mer quittent leurs parents pour vivre seuls leur vie (cf tome 1). En effet, Mira n’avait pas prévu cela et personne ne lui en avait parlé, elle est donc paniquée et elle demande des explications. Elle se demande même si elle doit le faire aussi alors qu’elle n’a pas envie.
Certains Asperger arrivent mieux à gérer leurs angoisses au fur et à mesure de leurs expériences personnelles. D’autres stressent souvent et possèdent des méthodes pour se calmer. Par exemple tourner en rond leur permet de déstresser.
Moi, j’utilise mon imagination avec parfois une musique dans la tête et parfois, je parle à voix haute pour mieux gérer les imprévus, ou me rassurer lorsque je stresse. En général, je le fais à voix basse pour ne pas attirer l’attention, mais quelquefois, je le fais à voix haute malheureusement. En effet, certaines personnes Asperger peuvent simplement stresser comme cela arrive à des personnes normales. Avant j’utilisais d’autres méthodes qui ne me servent plus aujourd’hui. Mais maintenant, ma raison prend le dessus.
Devant une nouvelle étape de sa vie, on a souvent peur, les Asperger plus que tout le monde souvent. Mais ensuite, on s’habitue et tout va bien.
Par exemple, lorsque j’ai commencé à être étudiante, j’avais peur de vivre en appartement toute seule. Mais à force, c’était devenu une habitude, on me disait que c’était comme une colonie de vacances, mais on travaille et j’ai découvert pleins d’avantages.
Cela se retrouve dans mon livre, Mira a peur la première fois qu’elle doit sauter à travers la cascade pour descendre dans la chute d’eau artificielle, mais au fur et à mesure, elle trouve ça naturelle (cf tome 2) .
C’est Temple Grandin, qui a découvert que tourner en rond apaise les personnes Asperger et l’a déclaré publiquement.
Voici son histoire dans ce film :